After eightjuustokakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g		2.8g	12kcal	0.2g	2g	0.4g	0.1g
Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g		1.3g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g		3.7g	16kcal	0.1g	2.8g	0.5g	0g
Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g		3.7g	9kcal	0.2g	0.1g	0.9g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		5.6g	19kcal	0.1g	0.2g	2g	0g
	Annoskoko tuplana	34g	132kcal	1.2g	10.2g	9.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	17g	66kcal	0.6g	5.1g	4.9g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	9g	33kcal	0.3g	2.6g	2.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	387kcal	3.5g	29.8g	28.7g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu