Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		4.5g	18kcal	0g	4.5g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		3.6g	19kcal	0.1g	2.1g	1.1g	0.2g
Voi		2.8g	20kcal	0g	0g	2.3g	0g
Ögon kaakao		0.5g	1.8kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Hasselpähkinä		0.5g	3.1kcal	0.1g	0g	0.3g	0.1g
Sokeri		0.9g	3.6kcal	0g	0.9g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		4.5g	5.7kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	35g	144kcal	1.6g	15.2g	8.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	17g	72kcal	0.8g	7.6g	4.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	9g	36kcal	0.4g	3.8g	2.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	415kcal	4.6g	43.9g	24.3g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu