Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 13g | 29kcal | 1g | 5.8g | 0.2g | 1.3g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 5g | 33kcal | 1.3g | 0.2g | 3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 125kcal | 4.6g | 12g | 6.4g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 62kcal | 2.3g | 6g | 3.2g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 31kcal | 1.2g | 3g | 1.6g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.1g | 34.3g | 18.3g | 8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu