Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 6.8g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 3g | 12kcal | 1.2g | 0.5g | 0.6g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 0.9g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 35g | 91kcal | 4g | 4g | 6.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 46kcal | 2g | 2g | 3.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 23kcal | 1g | 1g | 1.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 259kcal | 11.4g | 11.4g | 18.7g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu