Jauhelihakastike ala Kuuskis
Maustetaan grillaus- ja yleismausteeella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK Sika-nauta jauheliha 80/20 | 7.3g | 20kcal | 1.3g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 1.3g | 0.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Pirkka luomu tomaattimurska | 9g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 36g | 47kcal | 3g | 1.6g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 18g | 23kcal | 1.5g | 0.8g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 9g | 12kcal | 0.8g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 8.4g | 4.5g | 8.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu