Nautakasvispata 8.12.

Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Acire
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1g0.3kcal0g0g0g0g
Naudan paistisuikale (Atria)5g5.5kcal1.1g0g0.1g0g
Herkkusieni, tuore1.6g0.4kcal0g0g0g0g
Maizena maissitärkkelys0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Osterikastike, Blue Dragon0.2g0.2kcal0g0.1g0g0g
Vesi3.8g0kcal0g0g0g0g
Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g1.8g0.9kcal0g0.2g0g0g
Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g2.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Sokeriherneen palko1.1g0.3kcal0g0g0g0g
Soijakastike 0.4g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana36g19kcal2.2g1.4g0.2g0g
Valittu annoskoko18g10kcal1.1g0.7g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna9g5kcal0.6g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g53kcal6.1g3.9g0.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=390596