Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 47g | 159kcal | 0.9g | 1.4g | 16.4g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 78g | 41kcal | 2.5g | 2.4g | 2.3g | 0g | |
| Vadelma | 47g | 19kcal | 0.5g | 1.9g | 0.4g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 344g | 439kcal | 7.8g | 11.4g | 38.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 219kcal | 3.9g | 5.7g | 19.1g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 110kcal | 2g | 2.9g | 9.6g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu