Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 639g | 767kcal | 115.1g | 14.7g | 25.6g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 149g | 477kcal | 17.9g | 0g | 44.7g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 200g | 34kcal | 4.2g | 0.4g | 0.6g | 4.8g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 140g | 49kcal | 1.3g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 61g | 221kcal | 3.7g | 42.9g | 4g | 0g | |
| Vesi | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3430g | 3095kcal | 284.4g | 135.6g | 149.8g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 1715g | 1547kcal | 142.2g | 67.8g | 74.9g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 858g | 774kcal | 71.1g | 33.9g | 37.5g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu