Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1503g | 509kcal | 46g | 73.6g | 1.5g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 195g | 639kcal | 19.9g | 129.7g | 2.1g | 6.5g | |
| Sokeri | 3g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.5g | 10.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3432g | 2424kcal | 134.8g | 433.6g | 7.6g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 1716g | 1212kcal | 67.4g | 216.8g | 3.8g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 858g | 606kcal | 33.7g | 108.4g | 1.9g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.9g | 12.6g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu