Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 399g | 259kcal | 43.9g | 16.8g | 1.2g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 399g | 1437kcal | 8g | 10.8g | 151.6g | 0g | |
| Mansikka | 918g | 427kcal | 4.6g | 77.1g | 1.8g | 17.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3432g | 4246kcal | 113g | 209.4g | 309.2g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 1716g | 2123kcal | 56.5g | 104.7g | 154.6g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 858g | 1062kcal | 28.3g | 52.4g | 77.3g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu