Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 30g104kcal3.1g21.2g0.4g1.1g
Sokeri 28g115kcal0g28.3g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g1g2.6kcal0g0.8g0g0.5g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen15g106kcal0g0g11.7g0g
Vesi17g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g1g3.3kcal0.2g0.4g0.2g0g
Kananmuna kuorineen punnittu9g11kcal1g0g0.8g0g
Piimä AB Acidophilus Valio10g5.3kcal0.3g0.4g0.2g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen6.7g48kcal0g0g5.3g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g3g10kcal0.7g1.3g0.6g0g
Piimä AB Acidophilus Valio6g3.2kcal0.2g0.3g0.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g40g160kcal0g39.9g0g0g
Marianne crush 150g5g22kcal0.1g4.3g0.4g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g1182kcal11.2g194.8g39.4g3.4g
Valittu annoskoko172g591kcal5.6g97.4g19.7g1.7g
Annoskoko puolitettuna86g296kcal2.8g48.7g9.9g0.9g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.6g11.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965