Omenapiirakka,parempi maidoton

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lilsää vaahtoon öljy varovasti sekoittaen.

Lisää jauho-leivinjauhe- ja vaniljasokeriseos.

Kaada taikina leivinpaperilla suojattuun korealaitaiseen uunipeltiin.

lado omenan palat vinottain taikinan päälle.

Halutessasi voit ripsutella kanelia tai kaakaojauhetta javaniljasokeria päälle.

Paista 200 asteessa n. 35 min. riippuen uunistasi.

Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl58g76kcal7.5g0.3g5g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g42g169kcal0g41.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.2g5kcal0g1.2g0g0g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Grahamjauho 4.6g15kcal0.5g2.8g0.1g0.5g
Vehnäjauho puolikarkea 22g74kcal2.2g15.1g0.3g0.8g
Rypsiöljy 11g99kcal0g0g11.2g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 32g15kcal0.1g3.1g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g910kcal20.8g129.2g33.2g3.8g
Valittu annoskoko172g455kcal10.4g64.6g16.6g1.9g
Annoskoko puolitettuna86g228kcal5.2g32.3g8.3g1g
Arvot/100g100g265kcal6g37.6g9.7g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=391519