Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl42g144kcal0.8g1.3g14.8g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g35g23kcal3.9g1.5g0.1g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g24g23kcal4.2g1.3g0.2g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper56g17kcal0.6g3.4g0.3g2.1g
Makeutusjauhe, Pirkka14g53kcal0.2g13g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana344g519kcal19.4g41g30.8g4.2g
Valittu annoskoko172g259kcal9.7g20.5g15.4g2.1g
Annoskoko puolitettuna86g130kcal4.9g10.3g7.7g1.1g
Arvot/100g100g151kcal5.6g11.9g8.9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252267