Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 175g | 250kcal | 21.9g | 0.5g | 17.9g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 143g | 243kcal | 1.4g | 63g | 1.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 621g | 2129kcal | 63.2g | 434.4g | 7.4g | 21.7g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 10g | 38kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 382g | 1528kcal | 0g | 381.9g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 398g | 2864kcal | 4g | 4g | 318.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3456g | 14104kcal | 181g | 1786.6g | 689.8g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 1728g | 7052kcal | 90.5g | 893.3g | 344.9g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 864g | 3526kcal | 45.3g | 446.7g | 172.5g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu