Nachot uunissa
Chipsit pelille
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
paista jliha ja levitä pelille
salsa jlihan päälle
lopuksi juustot ja uuniin hetkeksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa
Demac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Indian Tortilla Chips, Nachos | 38g | 182kcal | 2.3g | 23.2g | 9.1g | 1.5g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 70g | 156kcal | 12.3g | 0g | 11.9g | 0g | |
| Tex Mexican chunky salsa medium (Rainbow), annos 20g | 28g | 8.4kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Cheddar hochland new | 38g | 90kcal | 6g | 2.2g | 6.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 347g | 873kcal | 41.8g | 53.8g | 55g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 173g | 437kcal | 20.9g | 26.9g | 27.5g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 218kcal | 10.5g | 13.5g | 13.8g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 12.1g | 15.5g | 15.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu