Suklaakiisseli
Sekoita kattilassa kaikki kuivat aineet kylmään maitoon.
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
Kuumenna kokoajan sekoittaen.
Anna pulpahtaa muutaman kerran.
Jäähdytä katilassa kylmävesi hauteessa, ja sekoita usein.
Näin vältyt paksulta kuorelta.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 193 grammaa
Jahapa47
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1473g | 486kcal | 48.6g | 72.2g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 59g | 208kcal | 0.5g | 51.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 40g | 130kcal | 9.3g | 17.8g | 8.3g | 4.3g | |
| Sokeri (Silver spoon), annos 100g | 156g | 625kcal | 0g | 156.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3474g | 2970kcal | 116.8g | 613.6g | 16.6g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 1737g | 1485kcal | 58.4g | 306.8g | 8.3g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 869g | 743kcal | 29.2g | 153.4g | 4.2g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.4g | 17.7g | 0.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu