Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.3g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 35g | 98kcal | 6.3g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 1.3g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 36g | 10kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 348g | 589kcal | 51g | 4.8g | 41g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 295kcal | 25.5g | 2.4g | 20.5g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 147kcal | 12.8g | 1.2g | 10.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.6g | 1.4g | 11.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu