Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 2.8g | 12kcal | 0.2g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 90g | 224kcal | 10.8g | 1.4g | 19.8g | 0.1g | |
| Paprika punainen | 57g | 17kcal | 0.5g | 2.6g | 0.2g | 1.1g | |
| Ketsuppi, Felix | 1.7g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 3.4g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 11g | 39kcal | 0.8g | 2.2g | 3g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 1.1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 6.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 349g | 596kcal | 25g | 15g | 47.8g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 298kcal | 12.5g | 7.5g | 23.9g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 149kcal | 6.3g | 3.8g | 12g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.3g | 13.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu