Jauheliha, perunavuoka
Kaikki vuokaan, 170 astetta n. tunti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Juhohe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 56g | 168kcal | 12.9g | 0g | 13.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 11g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 9g | 1.5kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Bonjour Creme variable (Bonjour), annos 10g | 28g | 48kcal | 2.1g | 0.3g | 4.2g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 70g | 42kcal | 1.1g | 9.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 348g | 524kcal | 32.8g | 19.4g | 34.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 174g | 262kcal | 16.4g | 9.7g | 17.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 87g | 131kcal | 8.2g | 4.9g | 8.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.4g | 5.6g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu