Nauta-sika lihapullat

Katso jauheliha-feta lihapyörykät ja sovella :D

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Smilodon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 93g205kcal16.2g0g15.8g0g
Arla Apetina 8% feta12g17kcal1.9g0.5g0.9g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro1.2g0.4kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu17g22kcal1.9g0.1g1.6g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 35g27kcal0.7g5.4g0.1g0.3g
Tomaatti 17g4kcal0.1g0.6g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana350g551kcal41.6g13.2g37g1g
Valittu annoskoko175g276kcal20.8g6.6g18.5g0.5g
Annoskoko puolitettuna88g138kcal10.4g3.3g9.3g0.3g
Arvot/100g100g157kcal11.9g3.8g10.6g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108811