Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 94g | 103kcal | 21.6g | 0g | 2g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 31g | 88kcal | 2.2g | 15.6g | 1.9g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 25g | 13kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 13g | 66kcal | 0g | 0.6g | 6.9g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 13g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 545kcal | 48g | 38.2g | 21.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 272kcal | 24g | 19.1g | 10.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 136kcal | 12g | 9.6g | 5.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 10.9g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu