Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 59g | 98kcal | 11.7g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 4.4g | 13kcal | 0.3g | 2.5g | 0.2g | 0.2g | |
| Vesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 44g | 219kcal | 2.6g | 28.1g | 11g | 0.6g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 3.9g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 28g | 16kcal | 0.3g | 3.6g | 0.1g | 0.4g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 22g | 79kcal | 6.4g | 0.4g | 6.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 853kcal | 42.6g | 69.4g | 46.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 426kcal | 21.3g | 34.7g | 23.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 213kcal | 10.7g | 17.4g | 11.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.2g | 19.8g | 13.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu