Kukkissosekeitto
Sulata juusto kiehuvaan veteen, lisää kukkispussi ja keitä kypsäksi.
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
Soseuta, lisää kerma ja mausta suolalla, musta- ja valkopippurilla.
Pinnalle voit paistaa pekonikuutioita, mutta eivät ole välttämättömiä.
Ohje alunperin karppilasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 467 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 56g | 10kcal | 1.1g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 25g | 85kcal | 0.5g | 0.7g | 8.7g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 31g | 88kcal | 5.9g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 350g | 364kcal | 15g | 3.8g | 31.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 175g | 182kcal | 7.5g | 1.9g | 15.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 88g | 91kcal | 3.8g | 1g | 7.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.3g | 1.1g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu