Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 50g | 40kcal | 6.5g | 1g | 1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.2g | 4.5g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 31g | 18kcal | 2.7g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 25g | 40kcal | 0.7g | 0.7g | 3.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 5g | 17kcal | 0.5g | 3.5g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 352g | 472kcal | 31.8g | 42.6g | 19g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 176g | 236kcal | 15.9g | 21.3g | 9.5g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 118kcal | 8g | 10.7g | 4.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 134kcal | 9g | 12.1g | 5.4g | 0.1g |