Neppiksen munavoi
Keitä munat, sulata voi--->sekoita ja anna jäähtyä jääkaapissa tms
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, keitetty | 1173g | 1674kcal | 146.7g | 3.5g | 120.3g | 0g | |
| Voi | 587g | 4256kcal | 7g | 2.3g | 477g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3520g | 11859kcal | 307.4g | 11.6g | 1194.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1760g | 5930kcal | 153.7g | 5.8g | 597.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 880g | 2965kcal | 76.9g | 2.9g | 298.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 8.7g | 0.3g | 33.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu