Neppiksen makkarakastike vol 2
Einekset sekasin (eilisen jämät voi heittää sekaan kun uudet makkarat on paistettu)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 704 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Polttorauta (härmämix) (Pouttu), annos 100g | 376g | 827kcal | 52.6g | 3.8g | 67.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 125g | 414kcal | 2.5g | 3.8g | 43.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Chili paprika punainen | 10g | 4kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 63g | 160kcal | 3.7g | 2g | 15g | 0g | |
| Valkopippuri | 2.5g | 7.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
| Mustapippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Paprikajauhe | 2.5g | 8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.3g | 0.9g | |
| Kukkakaali | 281g | 68kcal | 5.1g | 6.2g | 0.8g | 6.5g | |
| Voi | 18g | 127kcal | 0.2g | 0.1g | 14.2g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 63g | 206kcal | 1.3g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 63g | 159kcal | 3.7g | 2g | 14.9g | 0g | |
| Valkopippuri | 1.2g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Eldorado sinihomejuusto | 50g | 200kcal | 8g | 0.5g | 18.3g | 0g | |
| Valkosipuli | 25g | 27kcal | 2g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Herkkusieniä kokonaisia, säilyke (Eldorado), annos 115g | 143g | 30kcal | 2.7g | 3.7g | 0.4g | 0g | |
| Wilhelm Viherpippuri-sulatejuusto grillimakkara (Atria), annos 100g | 500g | 1500kcal | 60g | 4.5g | 125g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3520g | 7522kcal | 288g | 77.8g | 645g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 1760g | 3761kcal | 144g | 38.9g | 322.5g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 880g | 1881kcal | 72g | 19.5g | 161.3g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 8.2g | 2.2g | 18.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu