Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 6818g | 4432kcal | 109.1g | 1022.7g | 6.8g | 95.5g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 1364g | 1705kcal | 231.8g | 5.5g | 95.5g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 1818g | 1182kcal | 27.3g | 76.4g | 90.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 14636kcal | 736.4g | 2209.2g | 386.4g | 191g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7318kcal | 368.2g | 1104.6g | 193.2g | 95.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3659kcal | 184.1g | 552.3g | 96.6g | 47.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu