Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 32g | 60kcal | 1.4g | 5g | 3.8g | 0g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 63g | 37kcal | 5.7g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 25g | 10kcal | 1.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 3.8g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.3g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 13g | 73kcal | 2.7g | 0.7g | 6.4g | 1.5g | |
Mangosose (Piltti), annos 125g | 16g | 10kcal | 0.1g | 2.3g | 0.1g | 0.2g | |
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 20g | 58kcal | 0.7g | 13.7g | 0g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 355g | 535kcal | 23.4g | 62.6g | 20.8g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 178g | 268kcal | 11.7g | 31.3g | 10.4g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 89g | 134kcal | 5.9g | 15.7g | 5.2g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 6.6g | 17.6g | 5.9g | 1.9g |