Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 77g | 50kcal | 7.7g | 3.2g | 0.2g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 60g | 204kcal | 1.2g | 1.8g | 21g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 33g | 48kcal | 4.2g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 8g | 1.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 356g | 606kcal | 26.2g | 10.4g | 49.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 178g | 303kcal | 13.1g | 5.2g | 24.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 89g | 152kcal | 6.6g | 2.6g | 12.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 7.4g | 2.9g | 13.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu