Suussa sulavat suklaapalat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sokeri		47g	189kcal	0g	46.5g	0g	0g
Taloussuklaa, 1 pala (Fazer), annos 6.25g		37g	195kcal	1.4g	21.9g	11.1g	2.1g
Voi		29g	209kcal	0.3g	0.1g	23.4g	0g
Ögon kaakao		5.6g	19kcal	1.3g	0.6g	1.2g	0g
Hasselpähkinä		5g	32kcal	0.7g	0.2g	3.1g	0.9g
Sokeri		9g	37kcal	0g	9g	0g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		47g	59kcal	5.1g	0.1g	4.2g	0g
	Annoskoko tuplana	358g	1478kcal	17.6g	156.8g	86g	6g
	Valittu annoskoko	179g	739kcal	8.8g	78.4g	43g	3g
	Annoskoko puolitettuna	89g	370kcal	4.4g	39.2g	21.5g	1.5g
	Arvot/100g	100g	413kcal	4.9g	43.8g	24g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu