Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 1248g | 811kcal | 137.2g | 52.4g | 3.7g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 416g | 1414kcal | 8.3g | 12.5g | 145.6g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 50g | 294kcal | 3.3g | 15.5g | 24.2g | 0g | |
| Hera80 | 50g | 214kcal | 37.9g | 2.5g | 5.5g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 17g | 58kcal | 0.3g | 14.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3560g | 5583kcal | 374g | 195.4g | 358g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1780g | 2792kcal | 187g | 97.7g | 179g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 890g | 1396kcal | 93.5g | 48.9g | 89.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu