Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 224g | 1628kcal | 2.7g | 0.9g | 182.5g | 0g | |
| Rypsiöljy | 121g | 1072kcal | 0g | 0g | 121.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 539g | 145kcal | 7g | 25.9g | 1.1g | 9.2g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 898g | 1077kcal | 26g | 40.4g | 89.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3564g | 7845kcal | 71.4g | 134.4g | 789.2g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 1782g | 3923kcal | 35.7g | 67.2g | 394.6g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 891g | 1961kcal | 17.9g | 33.6g | 197.3g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu