Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 4.1g | 12kcal | 0.4g | 0.7g | 0.8g | 0g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 75g | 139kcal | 8.2g | 4.1g | 9.7g | 0.1g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 100g | 25kcal | 0.9g | 4.8g | 0.3g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 358g | 350kcal | 19g | 19.2g | 21.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 179g | 175kcal | 9.5g | 9.6g | 10.8g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 88kcal | 4.8g | 4.8g | 5.4g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu