Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 10g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 50g | 55kcal | 10.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 16g | 3.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
| Maizena maissitärkkelys | 3.8g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 1.9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 18g | 8.8kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 28g | 5.3kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 11g | 3.4kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 3.8g | 2.3kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 359g | 193kcal | 24.2g | 16.6g | 2.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 179g | 97kcal | 12.1g | 8.3g | 1.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 48kcal | 6.1g | 4.2g | 0.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.6g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu