Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 500g | 950kcal | 22.5g | 80g | 60g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 500g | 250kcal | 1g | 60g | 1.5g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 290g | 200kcal | 1.2g | 45g | 0.3g | 4.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3580g | 3450kcal | 159.4g | 412g | 126.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 1790g | 1725kcal | 79.7g | 206g | 63.3g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 895g | 863kcal | 39.9g | 103g | 31.7g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.5g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu