Susannan pannukakku
Sekoita maito, sokeri, suola ja kananmuna, lisää jauhot.
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
Anna seisoa 20 minuuttia, sen jälkeen uuniin noin 20 -30 minuuttia
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Suska81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 5837g | 2685kcal | 186.8g | 280.2g | 87.5g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 2023g | 7082kcal | 242.8g | 1436.6g | 42.5g | 60.7g | |
| Hieno sokeri | 778g | 3167kcal | 0g | 777.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1245g | 1776kcal | 155.6g | 3.7g | 127.6g | 0g | |
| Voi | 78g | 565kcal | 0.9g | 0.3g | 63.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 30549kcal | 1172.2g | 4996.4g | 641.8g | 121.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 15275kcal | 586.1g | 2498.2g | 320.9g | 60.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 7637kcal | 293.1g | 1249.1g | 160.5g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.9g | 25g | 3.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu