Mustikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		6.8g	4.4kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Valio vanilla vaniljakastike		5.5g	6.6kcal	0.2g	0.8g	0.3g	0g
Mustikka metsä-		5.8g	2.6kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	36g	27kcal	2g	3g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	18g	14kcal	1g	1.5g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	9g	7kcal	0.5g	0.8g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	75kcal	5.5g	8.3g	1.7g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu