Karpin tiramisu

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita tuorejuusto, jogurtti ja kaakaolikööri keskenään.

Liota liivatteet (5kpl) kylmässä vedessä, liuota ne kahviin ja lisää juustoseokseen.

Mausta makeutusaineella.

Sekoita varovasti kerman joukkoon.

Kaada puolet seoksesta astiaan ja ripottele puolet kaakaosta päälle.

Kaada loput kuolhoon ja ripottele loput kaakaot.

Anna jähmettyä jääkaapissa mielellään seuraavaan päivään.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Philadelphia tuorejuusto 200g5.6g14kcal0.3g0.2g1.3g0g
Kahvi mustana 100ml2.8g0.1kcal0g0g0g0g
Liivate 0.3g1.2kcal0.3g0g0g0g
Hermesetasjauhe, annos 1g0.3g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Likööri0.3g0.8kcal0g0.1g0g0g
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g2.8g1.8kcal0.1g0.1g0.1g0g
Kuohukerma,valio,2dl5.6g19kcal0.1g0.2g2g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton0.8g2.7kcal0.2g0.1g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g82kcal2g1.8g7.2g0.2g
Valittu annoskoko19g41kcal1g0.9g3.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g20kcal0.5g0.5g1.8g0.1g
Arvot/100g100g221kcal5.4g4.9g19.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=185618