Vuokakermaperuna KP

Mausteet valkopippuri ja suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 398 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 12g8.9kcal0.2g1.8g0g0.1g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)3.9g2.3kcal0g0.2g0.2g0g
Vesi3.1g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.2g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g23kcal0.4g4g0.4g0.2g
Valittu annoskoko19g12kcal0.2g2g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna9g6kcal0.1g1g0.1g0.1g
Arvot/100g100g62kcal1.1g10.7g1.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305848