Hilla kiisseli

Mittaa marjat ja 8 dl vettä kattilaan ja kiehauta ne. Lisää makeutusaine.

Sekoita perunajauhot kylmään veteen ja kaada kattilaan ohuena nauhana koko ajan sekoittaen.

Annoksia tulee n.10 ( 1,5 dl/hlö).

Jäähdytä nopeasti ja kansi kattilan päällä jotta ei tule ikävää kuorta pinnalle.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hilla, lakka, annos 100g6.9g2.9kcal0.1g0.5g0g0.4g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 5g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vesi10g0kcal0g0g0g0g
Vesi1.2g0kcal0g0g0g0g
Perunajauhot, Kolmen Konstin 4rkl=60ml=42g0.5g1.8kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana37g10kcal0.2g2g0g0.8g
Valittu annoskoko19g5kcal0.1g1g0g0.4g
Annoskoko puolitettuna9g3kcal0.1g0.5g0g0.2g
Arvot/100g100g28kcal0.5g5.3g0g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=77222