Sitruunarahka

Sotke kaikki sekaisin ja nauti.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g18g12kcal2.1g0.7g0.1g0g
Sitruunamehu, laimentamaton1.1g0.2kcal0g0g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g0.2g1kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g27kcal4.2g1.8g0.2g0g
Valittu annoskoko19g14kcal2.1g0.9g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna9g7kcal1.1g0.5g0.1g0g
Arvot/100g100g72kcal11.2g4.8g0.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=397870