Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 78g | 70kcal | 1.6g | 8.6g | 3.4g | 0.9g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 31g | 31kcal | 5.3g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 34g | 38kcal | 0.9g | 0.9g | 3.4g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 10g | 36kcal | 2.6g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 26g | 11kcal | 0.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 361g | 371kcal | 21.6g | 24g | 21g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 181g | 186kcal | 10.8g | 12g | 10.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 90g | 93kcal | 5.4g | 6g | 5.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.6g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu