Tomaatti-inkiväärikeitto
Tofukeittokirja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2573 grammaa
Caputmortum
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2573 grammaa
Caputmortum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tofu, Super Tahoe | 1555g | 1182kcal | 155.5g | 77.7g | 31.1g | 0g | |
| Sipuli | 428g | 129kcal | 5.3g | 20.5g | 0.9g | 7.3g | |
| Tomaattimurska | 3110g | 914kcal | 17.4g | 164.8g | 6.2g | 59.1g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 68g | 71kcal | 5.4g | 11.1g | 0.4g | 1.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4665g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 175g | 175kcal | 13.1g | 29.7g | 0.9g | 3.7g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 4942kcal | 393.4g | 607.6g | 79g | 143g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2471kcal | 196.7g | 303.8g | 39.5g | 71.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1236kcal | 98.4g | 151.9g | 19.8g | 35.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 25kcal | 2g | 3g | 0.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu