Mansikkarahka
Vatkaa kerma, yhdistä joukkoon muut aineet.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 769g | 358kcal | 3.8g | 64.6g | 1.5g | 14.6g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 501g | 325kcal | 55.1g | 21g | 1.5g | 0g | |
| Ruokosokeri | 140g | 571kcal | 0g | 140g | 0g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 400g | 1442kcal | 8g | 10.8g | 152.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3620g | 5392kcal | 133.8g | 472.8g | 310.4g | 29.2g | |
| Valittu annoskoko | 1810g | 2696kcal | 66.9g | 236.4g | 155.2g | 14.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 905g | 1348kcal | 33.5g | 118.2g | 77.6g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.7g | 13.1g | 8.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu