Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 301g | 1656kcal | 3g | 3g | 180.6g | 0g | |
| Sokeri | 63g | 257kcal | 0g | 63.1g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 105g | 428kcal | 0g | 105.2g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 181g | 704kcal | 3.6g | 4.5g | 75.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 166g | 236kcal | 20.7g | 0.5g | 17g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 75g | 459kcal | 10.5g | 2.3g | 45.1g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 343g | 1177kcal | 35g | 240.2g | 4.1g | 12g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 90g | 406kcal | 7g | 61.4g | 14.4g | 3.3g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 301g | 542kcal | 1.5g | 132.4g | 1.5g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 181g | 722kcal | 0g | 180.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3636g | 13217kcal | 163.8g | 1595.6g | 677.2g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 1818g | 6608kcal | 81.9g | 797.8g | 338.6g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 909g | 3304kcal | 41g | 398.9g | 169.3g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu