Pannukakku

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita joukkoon maito ja sitten munat ja sulatettu rasva.

Paista 200 astetta n. 30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Jossuh1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai348g1218kcal41.8g247.1g7.3g10.4g
Suola, annos 3g6.7g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 6.7g12kcal0.3g2.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.7g27kcal0g6.6g0g0g
Sokeri 171g693kcal0g170.5g0g0g
Maito, Kevyt1071g493kcal34.3g51.4g16.1g0g
Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g147g209kcal18.4g0.4g15.2g0g
Voi, normaalisuolainen (Valio)67g482kcal0.5g0.5g53.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3648g6266kcal190.6g958g184.2g20.8g
Valittu annoskoko1824g3133kcal95.3g479g92.1g10.4g
Annoskoko puolitettuna912g1567kcal47.7g239.5g46.1g5.2g
Arvot/100g100g172kcal5.2g26.3g5g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=343848