Gluteeniton Ruskea kastike
Ruskista jauhot voissa ja lisää vesi vähitellen koko ajan sekoittaen.
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
Mausta jauhetulla maustepippurilla ja suolalla.
Näyttää ja maistuu kuin se oikea äidin tekemä lapsuudessa
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 107g | 778kcal | 1.1g | 1.1g | 85.2g | 0g | |
| Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 120g | 416kcal | 7.2g | 89.9g | 1.7g | 2.9g | |
| Vesi | 1598g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3648g | 2387kcal | 16.6g | 182g | 173.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 1824g | 1193kcal | 8.3g | 91g | 86.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 912g | 597kcal | 4.2g | 45.5g | 43.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 0.5g | 5g | 4.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu