Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 640g | 240kcal | 36g | 28g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 640g | 544kcal | 0g | 134.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 544g | 2208kcal | 0g | 543.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3648g | 5984kcal | 72g | 1411.8g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1824g | 2992kcal | 36g | 705.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 912g | 1496kcal | 18g | 353g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu