Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 69g | 82kcal | 12.3g | 1.6g | 2.7g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 16g | 51kcal | 1.9g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 21g | 3.6kcal | 0.4g | 0g | 0.1g | 0.5g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 15g | 5.3kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 6.6g | 24kcal | 0.4g | 4.6g | 0.4g | 0g | |
| Vesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 368g | 332kcal | 30.2g | 14.6g | 16g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 184g | 166kcal | 15.1g | 7.3g | 8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 92g | 83kcal | 7.6g | 3.7g | 4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.2g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu