Ullan pyörykät
Sekoita ainekset ja lisää mausteeksi yleis- ja grillimaustetta, pyörittele haluamasi kokoisia pyöryköitä.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 6948g | 11533kcal | 1320g | 0g | 694.7g | 0g | |
| Korppujauho | 217g | 795kcal | 22.8g | 162.6g | 2.2g | 11.5g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 478g | 1051kcal | 62.6g | 2.4g | 88.8g | 0g | |
| Sipuli | 478g | 145kcal | 6g | 22.9g | 1g | 8.1g | |
| Suola, annos 3g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 104g | 113kcal | 8.2g | 17g | 0.6g | 2.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1737g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 17g | 49kcal | 1.9g | 6.7g | 0.6g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27369kcal | 2843g | 423.2g | 1575.8g | 52.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13685kcal | 1421.5g | 211.6g | 787.9g | 26.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6842kcal | 710.8g | 105.8g | 394g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.2g | 2.1g | 7.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu